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FLEXI-BAR eröffnet
endlich die Möglichkeit die Tiefenmuskulatur
auf einfache Art und Weise zu kräftigen.
Der in Schwingung
gebrachte FLEXI-BAR bewirkt durch seine Vibration
eine außergewöhnliche, tiefgehende Reaktion
des Körpers - die reflektorische Anspannung des
Rumpfes, welche bewusst nicht erreicht werden kann.
Beim
FLEXI-BAR Training arbeiten die tief- und medialliegenden
Rückenstrecker, die gesamte Bauchmuskulatur sowie
der Beckenboden gegen die auf den Körper wirkende
Schwingung.
So wird aktiv der FLEXI-BAR in Schwingung gebracht
und zugleich passiv die Tiefenmuskulatur gestärkt,
indem der Körper auf die Schwingung reagiert.
Eine bestimmte Anzahl Schwingungen pro Minute bewirkt
nicht nur ein Kraft-Ausdauertraining, sondern steigert
auch den Stoffwechsel und die Herzfrequenz. Durch den Aufbau der tiefen Rückenmuskulatur bekämpfen Physiotherapeuten Rückenprobleme und Rückenschmerzen.
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Propriozeptive Therapieform bei Nacken- und Rückenschmerzen |
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Bindegewebefestigung |
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Haltungsverbesserung |
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Bodystyling |
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Po-
Muskeldefinition |
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Fettverbrennung |
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Steigerung
der Konzentrationsfähigkeit |
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Ausgleich
von muskulären Disbalancen |
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Kann beim Rückbildungstraining nach der Schwangerschaft
unterstützend eingesetzt werden. |
Zum einen ist dieser "Zauberstab" eine unschlagbare,
leicht anzuwendene Ergänzung zu den Themen Haltungsverbesserung
und Figurtraining. Er ist aber auch ein einmaliges
Therapiegerät für Rücken- und Gelenkserkrankungen.
Hierzu zählen u.A.:
- Verspannungen im Schulter und Nackenbereich
- Probleme im Bereich der Lendenwirbelsäule und
Hüfte
- Arthrose - Schulter / Hüftgelenk / Wirbelgelenke
Sollten Sie aber
einfach nur schnell abnehmen wollen, haben Sie mit
dem
FLEXI-BAR ein effektives Gerät gefunden, das
auch noch Spass macht.
Auf gelenkschonende, abwechslungsreiche Art können
Sie ein schönes dosiertes Ausdauertraining, sowie
Kraftausdauertraining mit dem Schwungstab gestalten.
Der Stoffwechsel erhöht sich und die gesamte
Muskulatur wird fest.
Ob Leistungssportler oder im Rollstuhl sitzend,
ob jung oder alt.
In wöchentlich 3 mal 10 - 15 Minuten hat
man ein wirklich tiefgehendes
Rumpfmuskeltraining
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